סחוג אדום, צבר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, נחושת, חומצה פולית, ברזל, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 10 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.45 גרם |
| חלבון | 3 גרם |
| סיבים | 1.5 גרם |
| שומן | 6 גרם |
| סידן | 28 מ"ג |
| נחושת | 0.1 מ"ג |
| ברזל | 0.73 מ"ג |
| מגנזיום | 13.1 מ"ג |
| זרחן | 23 מ"ג |
| אשגלן | 238 מ"ג |
| נתרן | 1,400 מ"ג |
| אבץ | 0.22 מ"ג |
| חומצה פולית | 25 מק"ג |
| ניאצין | 0.55 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 123 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
| ויטמין C | 41 מ"ג |
| ויטמין E | 1.5 מ"ג |
| ויטמין K | 117 מק"ג |
| קלוריות | 106 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.8 גרם |
| סוכר | 9.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |