שניצל תירס מופחת שומן/99, לייט, טבעול/זוגלובק - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 20 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.36 גרם |
| חלבון | 4 גרם |
| סיבים | 8 גרם |
| שומן | 6 גרם |
| סידן | 7.8 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 3 מ"ג |
| מגנזיום | 19 מ"ג |
| זרחן | 59 מ"ג |
| אשגלן | 180 מ"ג |
| נתרן | 300 מ"ג |
| אבץ | 3 מ"ג |
| חומצה פולית | 30 מק"ג |
| ניאצין | 3 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.3 מ"ג |
| תיאמין | 0.3 מ"ג |
| ויטמין A | 4.2 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.3 מ"ג |
| ויטמין C | 1.5 מ"ג |
| ויטמין E | 4 מ"ג |
| ויטמין K | 10.3 מק"ג |
| קלוריות | 150 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 1 גרם |
| סוכר | 3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |