רוטב יוגורט לסלט - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ

פחמימות9.9 גרם
שומן בלתי רווי0.11 גרם
חלבון3.9 גרם
סיבים0.3 גרם
שומן2.4 גרם
סידן120 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.42 מ"ג
מגנזיום15.6 מ"ג
זרחן92 מ"ג
אשגלן181 מ"ג
נתרן222 מ"ג
אבץ0.59 מ"ג
חומצה פולית11.7 מק"ג
ניאצין0.16 מ"ג
ריבופלבין0.13 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A32 מק"ג
ויטמין B120.31 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C4.3 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0.26 מק"ג
קלוריות79 ק"קל
כולסטרול6.5 מ"ג
שומן רווי1.39 גרם
סוכר8.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם