רוטב שמנת פטריות טריות עם חמאה ויין - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, כולסטרול, נחושת, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C
פחמימות | 7.7 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.41 גרם |
חלבון | 2.6 גרם |
סיבים | 0.8 גרם |
שומן | 8.9 גרם |
סידן | 43 מ"ג |
נחושת | 0.13 מ"ג |
ברזל | 0.34 מ"ג |
מגנזיום | 10.9 מ"ג |
זרחן | 73 מ"ג |
אשגלן | 201 מ"ג |
נתרן | 182 מ"ג |
אבץ | 0.37 מ"ג |
חומצה פולית | 10.1 מק"ג |
ניאצין | 1.4 מ"ג |
ריבופלבין | 0.16 מ"ג |
תיאמין | 0.05 מ"ג |
ויטמין A | 79 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 2.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.3 מ"ג |
ויטמין K | 0.85 מק"ג |
קלוריות | 133 ק"קל |
כולסטרול | 26 מ"ג |
שומן רווי | 5.27 גרם |
סוכר | 3 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 1.5 גרם |