קבב, מבשר בקר ללא תוספת שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 2.7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.4 גרם |
| חלבון | 14.3 גרם |
| סיבים | 0.4 גרם |
| שומן | 9.4 גרם |
| סידן | 12.5 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 1.62 מ"ג |
| מגנזיום | 12.6 מ"ג |
| זרחן | 76 מ"ג |
| אשגלן | 159 מ"ג |
| נתרן | 404 מ"ג |
| אבץ | 3.15 מ"ג |
| חומצה פולית | 11 מק"ג |
| ניאצין | 2.22 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 7.1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.23 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.18 מ"ג |
| ויטמין C | 3.9 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 31 מק"ג |
| קלוריות | 153 ק"קל |
| כולסטרול | 61 מ"ג |
| שומן רווי | 3.75 גרם |
| סוכר | 0.9 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |