קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 4.1 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.74 גרם |
חלבון | 14.3 גרם |
סיבים | 0.4 גרם |
שומן | 9.4 גרם |
סידן | 24 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 1.73 מ"ג |
מגנזיום | 24 מ"ג |
זרחן | 166 מ"ג |
אשגלן | 267 מ"ג |
נתרן | 678 מ"ג |
אבץ | 3.5 מ"ג |
חומצה פולית | 21 מק"ג |
ניאצין | 4.56 מ"ג |
ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
תיאמין | 0.09 מ"ג |
ויטמין A | 7.1 מק"ג |
ויטמין B12 | 1.87 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
ויטמין C | 3.9 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 31 מק"ג |
קלוריות | 159 ק"קל |
כולסטרול | 29 מ"ג |
שומן רווי | 4.08 גרם |
סוכר | 0.9 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |