בשר כבש, לפנ לנתח, מבושל, נאכל עם שומן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, ויטמין B12, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.5 גרם |
| חלבון | 24 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 21 גרם |
| סידן | 17 מ"ג |
| נחושת | 0.12 מ"ג |
| ברזל | 1.87 מ"ג |
| מגנזיום | 23 מ"ג |
| זרחן | 186 מ"ג |
| אשגלן | 307 מ"ג |
| נתרן | 394 מ"ג |
| אבץ | 4.42 מ"ג |
| חומצה פולית | 18 מק"ג |
| ניאצין | 6.61 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.25 מ"ג |
| תיאמין | 0.1 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 2.53 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 4.6 מק"ג |
| קלוריות | 292 ק"קל |
| כולסטרול | 96 מ"ג |
| שומן רווי | 8.76 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |