בשר כבש, צלעות, מבושל, לפנ אם נאכל עם שומן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, ויטמין B12, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.67 גרם |
| חלבון | 25 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 23 גרם |
| סידן | 20 מ"ג |
| נחושת | 0.13 מ"ג |
| ברזל | 1.8 מ"ג |
| מגנזיום | 24 מ"ג |
| זרחן | 194 מ"ג |
| אשגלן | 324 מ"ג |
| נתרן | 399 מ"ג |
| אבץ | 3.45 מ"ג |
| חומצה פולית | 18 מק"ג |
| ניאצין | 7.04 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.25 מ"ג |
| תיאמין | 0.1 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 2.45 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 4.8 מק"ג |
| קלוריות | 313 ק"קל |
| כולסטרול | 99 מ"ג |
| שומן רווי | 9.75 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |