וואט כבש אתיופי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות2.4 גרם
שומן בלתי רווי6.18 גרם
חלבון15.1 גרם
סיבים0.5 גרם
שומן22 גרם
סידן18.2 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל1.24 מ"ג
מגנזיום17.9 מ"ג
זרחן122 מ"ג
אשגלן238 מ"ג
נתרן457 מ"ג
אבץ2.74 מ"ג
חומצה פולית16.3 מק"ג
ניאצין4.08 מ"ג
ריבופלבין0.16 מ"ג
תיאמין0.07 מ"ג
ויטמין A1.9 מק"ג
ויטמין B121.54 מק"ג
ויטמין B60.12 מ"ג
ויטמין C9.7 מ"ג
ויטמין E0.9 מ"ג
ויטמין K20 מק"ג
קלוריות270 ק"קל
כולסטרול58 מ"ג
שומן רווי6.75 גרם
סוכר1.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם