בשר עוף, גב, מבושל, נאכל ללא עור - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.62 גרם |
| חלבון | 25 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 11.2 גרם |
| סידן | 21 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 1.27 מ"ג |
| מגנזיום | 17 מ"ג |
| זרחן | 130 מ"ג |
| אשגלן | 158 מ"ג |
| נתרן | 350 מ"ג |
| אבץ | 2.38 מ"ג |
| חומצה פולית | 7 מק"ג |
| ניאצין | 4.56 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.21 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.2 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.3 מ"ג |
| ויטמין K | 2.4 מק"ג |
| קלוריות | 209 ק"קל |
| כולסטרול | 85 מ"ג |
| שומן רווי | 3.04 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |