נקניק, סלמי קוניאק, טירת צבי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
פחמימות | 5 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.84 גרם |
חלבון | 16 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 18 גרם |
סידן | 8.7 מ"ג |
נחושת | 0.28 מ"ג |
ברזל | 3.19 מ"ג |
מגנזיום | 18.8 מ"ג |
זרחן | 297 מ"ג |
אשגלן | 272 מ"ג |
נתרן | 800 מ"ג |
אבץ | 2.56 מ"ג |
חומצה פולית | 2.9 מק"ג |
ניאצין | 4.69 מ"ג |
ריבופלבין | 0.27 מ"ג |
תיאמין | 0.15 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 4.43 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.26 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 1.05 מק"ג |
קלוריות | 246 ק"קל |
כולסטרול | 80 מ"ג |
שומן רווי | 6 גרם |
סוכר | 3.9 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |