דג טונה בשמן סויה, סטארקיסט - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5.93 גרם |
| חלבון | 26 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 10 גרם |
| סידן | 4.5 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.88 מ"ג |
| מגנזיום | 36 מ"ג |
| זרחן | 283 מ"ג |
| אשגלן | 423 מ"ג |
| נתרן | 400 מ"ג |
| אבץ | 0.42 מ"ג |
| חומצה פולית | 1.8 מק"ג |
| ניאצין | 17.7 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.11 מ"ג |
| ויטמין A | 17.1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.99 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.84 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.1 מ"ג |
| ויטמין K | 18.4 מק"ג |
| קלוריות | 194 ק"קל |
| כולסטרול | 50 מ"ג |
| שומן רווי | 2 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |