המבורגר, בורגר מן הצומח, טבע דלי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות20 גרם
שומן בלתי רווי2.22 גרם
חלבון15 גרם
סיבים7 גרם
שומן7.8 גרם
סידן71 מ"ג
נחושת0.88 מ"ג
ברזל2.73 מ"ג
מגנזיום86 מ"ג
זרחן211 מ"ג
אשגלן608 מ"ג
נתרן670 מ"ג
אבץ1.09 מ"ג
חומצה פולית96 מק"ג
ניאצין1.52 מ"ג
ריבופלבין0.11 מ"ג
תיאמין0.22 מ"ג
ויטמין A23 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.22 מ"ג
ויטמין C18.7 מ"ג
ויטמין E1.8 מ"ג
ויטמין K47 מק"ג
קלוריות196 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.61 גרם
סוכר1.8 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם