סלט ניסואז ללא תוספת רוטב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.75 גרם |
| חלבון | 6.8 גרם |
| סיבים | 1.2 גרם |
| שומן | 3.1 גרם |
| סידן | 31 מ"ג |
| נחושת | 0.09 מ"ג |
| ברזל | 0.73 מ"ג |
| מגנזיום | 18 מ"ג |
| זרחן | 83 מ"ג |
| אשגלן | 192 מ"ג |
| נתרן | 442 מ"ג |
| אבץ | 0.36 מ"ג |
| חומצה פולית | 15.1 מק"ג |
| ניאצין | 2.7 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 26 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.45 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 5.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0.6 מ"ג |
| ויטמין K | 19.3 מק"ג |
| קלוריות | 76 ק"קל |
| כולסטרול | 18.1 מ"ג |
| שומן רווי | 0.57 גרם |
| סוכר | 1.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |