שקדים מסוכרים, שקרצי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, נחושת, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, סיבים, שומן, סוכר, אבץ

פחמימות34 גרם
שומן בלתי רווי7.35 גרם
חלבון18.5 גרם
סיבים9.9 גרם
שומן35 גרם
סידן345 מ"ג
נחושת1.27 מ"ג
ברזל3.71 מ"ג
מגנזיום315 מ"ג
זרחן525 מ"ג
אשגלן735 מ"ג
נתרן12 מ"ג
אבץ3.41 מ"ג
חומצה פולית42 מק"ג
ניאצין3.7 מ"ג
ריבופלבין1.25 מ"ג
תיאמין0.15 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.11 מ"ג
ויטמין C0.9 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות565 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי3.32 גרם
סוכר25 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם