חמאת בוטנים עם דבש, סקיפי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, חלבון, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין E, אבץ
פחמימות | 17 גרם |
שומן בלתי רווי | 9.96 גרם |
חלבון | 24 גרם |
סיבים | 5 גרם |
שומן | 51 גרם |
סידן | 50 מ"ג |
נחושת | 0.6 מ"ג |
ברזל | 2.05 מ"ג |
מגנזיום | 157 מ"ג |
זרחן | 315 מ"ג |
אשגלן | 594 מ"ג |
נתרן | 400 מ"ג |
אבץ | 2.92 מ"ג |
חומצה פולית | 128 מק"ג |
ניאצין | 11.9 מ"ג |
ריבופלבין | 0.09 מ"ג |
תיאמין | 0.39 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.23 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 6.4 מ"ג |
ויטמין K | 2.6 מק"ג |
קלוריות | 620 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 10 גרם |
סוכר | 8 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |