לחם ג'בטה או פוקצ'ה, אנג'ל, דוידוביץ - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, חלבון, נתרן
פחמימות | 48 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.96 גרם |
חלבון | 10.7 גרם |
סיבים | 0.3 גרם |
שומן | 1 גרם |
סידן | 11.4 מ"ג |
נחושת | 0.1 מ"ג |
ברזל | 0.82 מ"ג |
מגנזיום | 15.3 מ"ג |
זרחן | 75 מ"ג |
אשגלן | 80 מ"ג |
נתרן | 560 מ"ג |
אבץ | 0.67 מ"ג |
חומצה פולית | 28 מק"ג |
ניאצין | 1.02 מ"ג |
ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
תיאמין | 0.1 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.01 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 241 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.18 גרם |
סוכר | 2.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |