פתיתים מבושלים עם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, מגנזיום, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות27 גרם
שומן בלתי רווי0.38 גרם
חלבון4.2 גרם
סיבים1.4 גרם
שומן1.2 גרם
סידן15.9 מ"ג
נחושת0.11 מ"ג
ברזל0.59 מ"ג
מגנזיום19.1 מ"ג
זרחן50 מ"ג
אשגלן108 מ"ג
נתרן74 מ"ג
אבץ0.5 מ"ג
חומצה פולית7.3 מק"ג
ניאצין0.61 מ"ג
ריבופלבין0.03 מ"ג
תיאמין0.07 מ"ג
ויטמין A12 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C2.3 מ"ג
ויטמין E0.8 מ"ג
ויטמין K2.31 מק"ג
קלוריות139 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.12 גרם
סוכר1.4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם