חלה או לחם לבן קלוי, דוידוביץ - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין B12

פחמימות49 גרם
שומן בלתי רווי0.64 גרם
חלבון8.1 גרם
סיבים2.2 גרם
שומן3.7 גרם
סידן97 מ"ג
נחושת0.17 מ"ג
ברזל3.16 מ"ג
מגנזיום19.9 מ"ג
זרחן111 מ"ג
אשגלן119 מ"ג
נתרן528 מ"ג
אבץ0.81 מ"ג
חומצה פולית51 מק"ג
ניאצין4.54 מ"ג
ריבופלבין0.41 מ"ג
תיאמין0.37 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.1 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K0.56 מק"ג
קלוריות263 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.6 גרם
סוכר1.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם