חלה ביתית עם שמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין K
| פחמימות | 51 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.77 גרם |
| חלבון | 9.2 גרם |
| סיבים | 2.4 גרם |
| שומן | 6.5 גרם |
| סידן | 22 מ"ג |
| נחושת | 0.11 מ"ג |
| ברזל | 1.05 מ"ג |
| מגנזיום | 16.9 מ"ג |
| זרחן | 117 מ"ג |
| אשגלן | 110 מ"ג |
| נתרן | 387 מ"ג |
| אבץ | 0.86 מ"ג |
| חומצה פולית | 90 מק"ג |
| ניאצין | 1.9 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.18 מ"ג |
| תיאמין | 0.39 מ"ג |
| ויטמין A | 24 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.16 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.5 מ"ג |
| ויטמין K | 7.18 מק"ג |
| קלוריות | 310 ק"קל |
| כולסטרול | 75 מ"ג |
| שומן רווי | 1.35 גרם |
| סוכר | 5.9 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |