פיצה ללא גבינה ,בצק שמרים, אפוי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות44 גרם
שומן בלתי רווי1.7 גרם
חלבון6.3 גרם
סיבים2.5 גרם
שומן5.8 גרם
סידן23 מ"ג
נחושת0.15 מ"ג
ברזל1.16 מ"ג
מגנזיום24 מ"ג
זרחן86 מ"ג
אשגלן297 מ"ג
נתרן451 מ"ג
אבץ0.78 מ"ג
חומצה פולית41 מק"ג
ניאצין1.55 מ"ג
ריבופלבין0.07 מ"ג
תיאמין0.19 מ"ג
ויטמין A32 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.1 מ"ג
ויטמין C8.6 מ"ג
ויטמין E2 מ"ג
ויטמין K9.33 מק"ג
קלוריות263 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.47 גרם
סוכר4.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם