חלה מטוגנת בשמן קנולה ללא סוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, חלבון, ריבופלבין, נתרן, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 32 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.22 גרם |
חלבון | 8.6 גרם |
סיבים | 2 גרם |
שומן | 8 גרם |
סידן | 42 מ"ג |
נחושת | 0.09 מ"ג |
ברזל | 0.98 מ"ג |
מגנזיום | 15.8 מ"ג |
זרחן | 115 מ"ג |
אשגלן | 111 מ"ג |
נתרן | 714 מ"ג |
אבץ | 0.72 מ"ג |
חומצה פולית | 23 מק"ג |
ניאצין | 0.63 מ"ג |
ריבופלבין | 0.15 מ"ג |
תיאמין | 0.07 מ"ג |
ויטמין A | 43 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.3 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 1 מ"ג |
ויטמין K | 4.47 מק"ג |
קלוריות | 237 ק"קל |
כולסטרול | 90 מ"ג |
שומן רווי | 1.59 גרם |
סוכר | 1.8 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |