פשטידת אטריות טורטליני' (פרווה) - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין K

פחמימות28 גרם
שומן בלתי רווי2.22 גרם
חלבון7.7 גרם
סיבים1.9 גרם
שומן5.7 גרם
סידן22 מ"ג
נחושת0.11 מ"ג
ברזל1.58 מ"ג
מגנזיום21 מ"ג
זרחן96 מ"ג
אשגלן93 מ"ג
נתרן461 מ"ג
אבץ0.76 מ"ג
חומצה פולית27 מק"ג
ניאצין1.6 מ"ג
ריבופלבין0.21 מ"ג
תיאמין0.27 מ"ג
ויטמין A39 מק"ג
ויטמין B120.17 מק"ג
ויטמין B60.09 מ"ג
ויטמין C3.3 מ"ג
ויטמין E0.5 מ"ג
ויטמין K41 מק"ג
קלוריות203 ק"קל
כולסטרול70 מ"ג
שומן רווי1.56 גרם
סוכר1 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם