פלפלים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב טבעי ושמן קנולה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, נחושת, ניאצין, חלבון, נתרן, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות21 גרם
שומן בלתי רווי0.97 גרם
חלבון5.1 גרם
סיבים1.3 גרם
שומן5.1 גרם
סידן18.1 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל0.77 מ"ג
מגנזיום15.5 מ"ג
זרחן60 מ"ג
אשגלן171 מ"ג
נתרן288 מ"ג
אבץ0.99 מ"ג
חומצה פולית11.5 מק"ג
ניאצין1.17 מ"ג
ריבופלבין0.05 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A14.2 מק"ג
ויטמין B120.27 מק"ג
ויטמין B60.17 מ"ג
ויטמין C36 מ"ג
ויטמין E0.7 מ"ג
ויטמין K37 מק"ג
קלוריות153 ק"קל
כולסטרול12.5 מ"ג
שומן רווי1.06 גרם
סוכר1.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם