חלה מטוגנת בשמן סויה ללא סוכר - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות32 גרם
שומן בלתי רווי3.29 גרם
חלבון8.6 גרם
סיבים2 גרם
שומן7.9 גרם
סידן42 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל0.98 מ"ג
מגנזיום15.7 מ"ג
זרחן115 מ"ג
אשגלן110 מ"ג
נתרן712 מ"ג
אבץ0.71 מ"ג
חומצה פולית23 מק"ג
ניאצין0.63 מ"ג
ריבופלבין0.15 מ"ג
תיאמין0.07 מ"ג
ויטמין A42 מק"ג
ויטמין B120.3 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.7 מ"ג
ויטמין K8.57 מק"ג
קלוריות235 ק"קל
כולסטרול89 מ"ג
שומן רווי1.89 גרם
סוכר1.8 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם