חלה מתוקה על בסיס שמן קנולה, ביתית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 49 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.3 גרם |
חלבון | 7.4 גרם |
סיבים | 1.9 גרם |
שומן | 7.8 גרם |
סידן | 17.1 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 0.99 מ"ג |
מגנזיום | 19.7 מ"ג |
זרחן | 97 מ"ג |
אשגלן | 94 מ"ג |
נתרן | 317 מ"ג |
אבץ | 0.88 מ"ג |
חומצה פולית | 41 מק"ג |
ניאצין | 1.11 מ"ג |
ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
תיאמין | 0.12 מ"ג |
ויטמין A | 12.3 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.09 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 1.1 מ"ג |
ויטמין K | 4.12 מק"ג |
קלוריות | 306 ק"קל |
כולסטרול | 36 מ"ג |
שומן רווי | 0.92 גרם |
סוכר | 8.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |