לחמניה לבנה, ודש, ברמן, טוב טעם, דוידוביץ - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, תיאמין, סיבים, סוכר

פחמימות52 גרם
שומן בלתי רווי2.02 גרם
חלבון8.3 גרם
סיבים3.2 גרם
שומן3.3 גרם
סידן16.2 מ"ג
נחושת0.12 מ"ג
ברזל0.99 מ"ג
מגנזיום19.3 מ"ג
זרחן90 מ"ג
אשגלן103 מ"ג
נתרן320 מ"ג
אבץ0.76 מ"ג
חומצה פולית37 מק"ג
ניאצין1.19 מ"ג
ריבופלבין0.05 מ"ג
תיאמין0.13 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.3 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות276 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.8 גרם
סוכר6.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם