לחם קל, 7 דגנים, אנג'ל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, חלבון, תיאמין, סיבים, ויטמין B6, אבץ
פחמימות | 26 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.9 גרם |
חלבון | 17.3 גרם |
סיבים | 10.9 גרם |
שומן | 3.3 גרם |
סידן | 46 מ"ג |
נחושת | 0.26 מ"ג |
ברזל | 2.42 מ"ג |
מגנזיום | 77 מ"ג |
זרחן | 213 מ"ג |
אשגלן | 220 מ"ג |
נתרן | 324 מ"ג |
אבץ | 1.72 מ"ג |
חומצה פולית | 53 מק"ג |
ניאצין | 2.61 מ"ג |
ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
תיאמין | 0.32 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.19 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.5 מ"ג |
ויטמין K | 0.22 מק"ג |
קלוריות | 224 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.7 גרם |
סוכר | 1.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |