לביבות קמח מצה מטוגנות בשמן קנולה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, חומצה פולית, ריבופלבין, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות22 גרם
שומן בלתי רווי5.06 גרם
חלבון7.9 גרם
סיבים1.4 גרם
שומן18.9 גרם
סידן38 מ"ג
נחושת0.06 מ"ג
ברזל1.5 מ"ג
מגנזיום16.1 מ"ג
זרחן108 מ"ג
אשגלן139 מ"ג
נתרן484 מ"ג
אבץ0.72 מ"ג
חומצה פולית28 מק"ג
ניאצין1 מ"ג
ריבופלבין0.18 מ"ג
תיאמין0.12 מ"ג
ויטמין A51 מק"ג
ויטמין B120.33 מק"ג
ויטמין B60.13 מ"ג
ויטמין C2.9 מ"ג
ויטמין E3 מ"ג
ויטמין K11.1 מק"ג
קלוריות297 ק"קל
כולסטרול139 מ"ג
שומן רווי2.34 גרם
סוכר3.7 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם