פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם מרגרינה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין C, ויטמין K

פחמימות37 גרם
שומן בלתי רווי2.27 גרם
חלבון3.7 גרם
סיבים1.7 גרם
שומן4.8 גרם
סידן8.6 מ"ג
נחושת0.07 מ"ג
ברזל1.58 מ"ג
מגנזיום9.8 מ"ג
זרחן43 מ"ג
אשגלן87 מ"ג
נתרן171 מ"ג
אבץ0.27 מ"ג
חומצה פולית38 מק"ג
ניאצין2 מ"ג
ריבופלבין0.13 מ"ג
תיאמין0.24 מ"ג
ויטמין A1 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.03 מ"ג
ויטמין C2.3 מ"ג
ויטמין E0.4 מ"ג
ויטמין K6.96 מק"ג
קלוריות208 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי1.57 גרם
סוכר10.4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם