פחזניות ללא מילוי על בסיס מרגרינה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, חומצה פולית, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות14.2 גרם
שומן בלתי רווי5.39 גרם
חלבון7.6 גרם
סיבים0.5 גרם
שומן13.9 גרם
סידן31 מ"ג
נחושת0.06 מ"ג
ברזל1.01 מ"ג
מגנזיום10.8 מ"ג
זרחן110 מ"ג
אשגלן83 מ"ג
נתרן155 מ"ג
אבץ0.72 מ"ג
חומצה פולית26 מק"ג
ניאצין0.26 מ"ג
ריבופלבין0.16 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A58 מק"ג
ויטמין B120.4 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E1.2 מ"ג
ויטמין K13.2 מק"ג
קלוריות218 ק"קל
כולסטרול168 מ"ג
שומן רווי4.52 גרם
סוכר0.2 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם