מקלובה עם ירך עוף כרובית וצנוברים ובצל מטוגן בשמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, חלבון, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 13.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.84 גרם |
| חלבון | 7 גרם |
| סיבים | 1 גרם |
| שומן | 5.8 גרם |
| סידן | 13.5 מ"ג |
| נחושת | 0.09 מ"ג |
| ברזל | 0.62 מ"ג |
| מגנזיום | 19.4 מ"ג |
| זרחן | 78 מ"ג |
| אשגלן | 125 מ"ג |
| נתרן | 206 מ"ג |
| אבץ | 0.9 מ"ג |
| חומצה פולית | 14.1 מק"ג |
| ניאצין | 1.56 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 51 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.05 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.14 מ"ג |
| ויטמין C | 9.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0.5 מ"ג |
| ויטמין K | 5.95 מק"ג |
| קלוריות | 137 ק"קל |
| כולסטרול | 21 מ"ג |
| שומן רווי | 1.11 גרם |
| סוכר | 1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |