דובדבנים, חמוצים, אדומים, מבושלים, לא ממותקים - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, אשגלן, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 7.8 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.03 גרם |
חלבון | 0.8 גרם |
סיבים | 1.1 גרם |
שומן | 0.1 גרם |
סידן | 11 מ"ג |
נחושת | 0.07 מ"ג |
ברזל | 1.37 מ"ג |
מגנזיום | 6 מ"ג |
זרחן | 10 מ"ג |
אשגלן | 98 מ"ג |
נתרן | 7 מ"ג |
אבץ | 0.07 מ"ג |
חומצה פולית | 8 מק"ג |
ניאצין | 0.18 מ"ג |
ריבופלבין | 0.04 מ"ג |
תיאמין | 0.02 מ"ג |
ויטמין A | 38 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 2.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 1.4 מק"ג |
קלוריות | 36 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.02 גרם |
סוכר | 7.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |