דובדבנים, מתוקים, מבושלים,לא ממותקים, במים - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות10.3 גרם
שומן בלתי רווי0.04 גרם
חלבון0.8 גרם
סיבים1.5 גרם
שומן0.1 גרם
סידן11 מ"ג
נחושת0.08 מ"ג
ברזל0.36 מ"ג
מגנזיום9 מ"ג
זרחן15 מ"ג
אשגלן131 מ"ג
נתרן1 מ"ג
אבץ0.08 מ"ג
חומצה פולית4 מק"ג
ניאצין0.41 מ"ג
ריבופלבין0.04 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A8 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.03 מ"ג
ויטמין C2.2 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K1.4 מק"ג
קלוריות46 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.03 גרם
סוכר10.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם