דובדבנים, מתוקים, מבושלים או משומרים, בסירופ כבד - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, אשגלן, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין C

פחמימות19.9 גרם
שומן בלתי רווי0.05 גרם
חלבון0.6 גרם
סיבים1.4 גרם
שומן0.2 גרם
סידן9 מ"ג
נחושת0.14 מ"ג
ברזל0.35 מ"ג
מגנזיום9 מ"ג
זרחן18 מ"ג
אשגלן145 מ"ג
נתרן3 מ"ג
אבץ0.1 מ"ג
חומצה פולית4 מק"ג
ניאצין0.4 מ"ג
ריבופלבין0.04 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A8 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.02 מ"ג
ויטמין C3.6 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K0.9 מק"ג
קלוריות83 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.03 גרם
סוכר16.2 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם