לפתן פירות,אגס,ענבים,תפוחים ושזיפים, ללא תוספת סוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, מגנזיום, אשגלן, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 8.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.04 גרם |
| חלבון | 0.3 גרם |
| סיבים | 1.1 גרם |
| שומן | 0.1 גרם |
| סידן | 8.2 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.11 מ"ג |
| מגנזיום | 5.4 מ"ג |
| זרחן | 8.8 מ"ג |
| אשגלן | 76 מ"ג |
| נתרן | 3.9 מ"ג |
| אבץ | 0.06 מ"ג |
| חומצה פולית | 2 מק"ג |
| ניאצין | 0.13 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.02 מ"ג |
| ויטמין A | 3 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 3.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 3.36 מק"ג |
| קלוריות | 34 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.02 גרם |
| סוכר | 6.8 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |