דובדבנים, מתוקים,עם גבעולים וחרצנים, טרי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, ברזל, מגנזיום, אשגלן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K
פחמימות | 16 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.05 גרם |
חלבון | 1.1 גרם |
סיבים | 2.1 גרם |
שומן | 0.2 גרם |
סידן | 13 מ"ג |
נחושת | 0.06 מ"ג |
ברזל | 0.36 מ"ג |
מגנזיום | 11 מ"ג |
זרחן | 21 מ"ג |
אשגלן | 222 מ"ג |
נתרן | 0 מ"ג |
אבץ | 0.07 מ"ג |
חומצה פולית | 4 מק"ג |
ניאצין | 0.15 מ"ג |
ריבופלבין | 0.03 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 3 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 7 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 2.1 מק"ג |
קלוריות | 63 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.04 גרם |
סוכר | 12.8 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |