סלט תפוחי אדמה עם פסטרמה, אפונה, ביצה, גזר ומיונז - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 10.3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.23 גרם |
| חלבון | 4 גרם |
| סיבים | 1.7 גרם |
| שומן | 4.9 גרם |
| סידן | 14.3 מ"ג |
| נחושת | 0.12 מ"ג |
| ברזל | 0.53 מ"ג |
| מגנזיום | 16.3 מ"ג |
| זרחן | 59 מ"ג |
| אשגלן | 249 מ"ג |
| נתרן | 364 מ"ג |
| אבץ | 0.41 מ"ג |
| חומצה פולית | 12.6 מק"ג |
| ניאצין | 1.21 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 163 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.11 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.24 מ"ג |
| ויטמין C | 6.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0.5 מ"ג |
| ויטמין K | 10.8 מק"ג |
| קלוריות | 106 ק"קל |
| כולסטרול | 32 מ"ג |
| שומן רווי | 0.93 גרם |
| סוכר | 1.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |