עגבניות מרוסקות (Plain,שום,בצל,בזיליקום),מילוז - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין C, אבץ

פחמימות5.9 גרם
שומן בלתי רווי0 גרם
חלבון1.6 גרם
סיבים1.7 גרם
שומן0 גרם
סידן42 מ"ג
נחושת0.14 מ"ג
ברזל1.64 מ"ג
מגנזיום14.8 מ"ג
זרחן25 מ"ג
אשגלן255 מ"ג
נתרן285 מ"ג
אבץ0.21 מ"ג
חומצה פולית6.4 מק"ג
ניאצין0.88 מ"ג
ריבופלבין0.04 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.02 מ"ג
ויטמין C9.7 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות35 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0 גרם
סוכר3.7 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם