פלפלים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב טבעי ושמן סויה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, אשגלן, חלבון, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות8.8 גרם
שומן בלתי רווי1.8 גרם
חלבון4.1 גרם
סיבים1.1 גרם
שומן5 גרם
סידן14 מ"ג
נחושת0.06 מ"ג
ברזל0.64 מ"ג
מגנזיום12.5 מ"ג
זרחן45 מ"ג
אשגלן153 מ"ג
נתרן287 מ"ג
אבץ0.85 מ"ג
חומצה פולית10.4 מק"ג
ניאצין0.9 מ"ג
ריבופלבין0.05 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A14.2 מק"ג
ויטמין B120.27 מק"ג
ויטמין B60.16 מ"ג
ויטמין C36 מ"ג
ויטמין E0.4 מ"ג
ויטמין K40 מק"ג
קלוריות99 ק"קל
כולסטרול12.5 מ"ג
שומן רווי1.28 גרם
סוכר1.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם