סלט סלק עם מיונז - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, אשגלן, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 5.4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.92 גרם |
| חלבון | 0.9 גרם |
| סיבים | 1.7 גרם |
| שומן | 5.5 גרם |
| סידן | 15.6 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 1.68 מ"ג |
| מגנזיום | 15.6 מ"ג |
| זרחן | 18.4 מ"ג |
| אשגלן | 138 מ"ג |
| נתרן | 414 מ"ג |
| אבץ | 0.21 מ"ג |
| חומצה פולית | 26 מק"ג |
| ניאצין | 0.15 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.04 מ"ג |
| תיאמין | 0.01 מ"ג |
| ויטמין A | 0.9 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.02 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 3.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 3.05 מק"ג |
| קלוריות | 79 ק"קל |
| כולסטרול | 3.6 מ"ג |
| שומן רווי | 0.86 גרם |
| סוכר | 5.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |