רוטב פסטו עם פרמזן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 2.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 6.68 גרם |
| חלבון | 8.8 גרם |
| סיבים | 1.2 גרם |
| שומן | 33 גרם |
| סידן | 271 מ"ג |
| נחושת | 0.36 מ"ג |
| ברזל | 2.38 מ"ג |
| מגנזיום | 66 מ"ג |
| זרחן | 160 מ"ג |
| אשגלן | 286 מ"ג |
| נתרן | 321 מ"ג |
| אבץ | 1.55 מ"ג |
| חומצה פולית | 42 מק"ג |
| ניאצין | 1.07 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.07 מ"ג |
| ויטמין A | 125 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.13 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.12 מ"ג |
| ויטמין C | 9.1 מ"ג |
| ויטמין E | 4.5 מ"ג |
| ויטמין K | 203 מק"ג |
| קלוריות | 333 ק"קל |
| כולסטרול | 12.6 מ"ג |
| שומן רווי | 5.88 גרם |
| סוכר | 0.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |