אגוזי מלך, בלי קליפה, לא קלויים, ללא מלח - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 7 גרם |
| שומן בלתי רווי | 47 גרם |
| חלבון | 15.2 גרם |
| סיבים | 6.7 גרם |
| שומן | 65 גרם |
| סידן | 98 מ"ג |
| נחושת | 1.59 מ"ג |
| ברזל | 2.91 מ"ג |
| מגנזיום | 158 מ"ג |
| זרחן | 346 מ"ג |
| אשגלן | 441 מ"ג |
| נתרן | 2 מ"ג |
| אבץ | 3.09 מ"ג |
| חומצה פולית | 98 מק"ג |
| ניאצין | 1.13 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.15 מ"ג |
| תיאמין | 0.34 מ"ג |
| ויטמין A | 1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.54 מ"ג |
| ויטמין C | 1.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.7 מ"ג |
| ויטמין K | 2.7 מק"ג |
| קלוריות | 654 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 6.13 גרם |
| סוכר | 2.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |