אגוזים, בציפוי שוקולד, לא שקדים או בוטנים - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 37 גרם |
שומן בלתי רווי | 4.63 גרם |
חלבון | 11.4 גרם |
סיבים | 4.9 גרם |
שומן | 42 גרם |
סידן | 134 מ"ג |
נחושת | 1.23 מ"ג |
ברזל | 3.85 מ"ג |
מגנזיום | 137 מ"ג |
זרחן | 299 מ"ג |
אשגלן | 497 מ"ג |
נתרן | 44 מ"ג |
אבץ | 3.16 מ"ג |
חומצה פולית | 52 מק"ג |
ניאצין | 0.99 מ"ג |
ריבופלבין | 0.23 מ"ג |
תיאמין | 0.27 מ"ג |
ויטמין A | 30 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.38 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.22 מ"ג |
ויטמין C | 1.6 מ"ג |
ויטמין E | 4.2 מ"ג |
ויטמין K | 15.1 מק"ג |
קלוריות | 568 ק"קל |
כולסטרול | 12 מ"ג |
שומן רווי | 12.7 גרם |
סוכר | 28 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |