יוגורט עזים 2.5%, טעמים שונים, צוריאל - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ

פחמימות14.6 גרם
שומן בלתי רווי0.07 גרם
חלבון2 גרם
סיבים1.6 גרם
שומן2.5 גרם
סידן200 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.1 מ"ג
מגנזיום25 מ"ג
זרחן194 מ"ג
אשגלן317 מ"ג
נתרן40 מ"ג
אבץ1.21 מ"ג
חומצה פולית14.3 מק"ג
ניאצין0.15 מ"ג
ריבופלבין0.29 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.75 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C1 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0.15 מק"ג
קלוריות88 ק"קל
כולסטרול7 מ"ג
שומן רווי1.4 גרם
סוכר14.6 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם