נקניק, קואלימה, אתיופי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, חלבון, שומן רווי, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 0.2 גרם |
שומן בלתי רווי | 12 גרם |
חלבון | 17 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 33 גרם |
סידן | 36 מ"ג |
נחושת | 0.07 מ"ג |
ברזל | 1.71 מ"ג |
מגנזיום | 17.4 מ"ג |
זרחן | 143 מ"ג |
אשגלן | 234 מ"ג |
נתרן | 516 מ"ג |
אבץ | 3.69 מ"ג |
חומצה פולית | 6.6 מק"ג |
ניאצין | 3.55 מ"ג |
ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 2.4 מק"ג |
ויטמין B12 | 1.98 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.26 מ"ג |
ויטמין C | 0.2 מ"ג |
ויטמין E | 1.8 מ"ג |
ויטמין K | 38 מק"ג |
קלוריות | 365 ק"קל |
כולסטרול | 81 מ"ג |
שומן רווי | 8.34 גרם |
סוכר | 0 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |