נקניק, פסטרמה הודו בפפריקה, טירת צבי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ

פחמימות10 גרם
שומן בלתי רווי2.06 גרם
חלבון10 גרם
סיבים0.1 גרם
שומן9 גרם
סידן11.3 מ"ג
נחושת0.05 מ"ג
ברזל4.3 מ"ג
מגנזיום14.3 מ"ג
זרחן205 מ"ג
אשגלן353 מ"ג
נתרן980 מ"ג
אבץ2.21 מ"ג
חומצה פולית5.1 מק"ג
ניאצין3.61 מ"ג
ריבופלבין0.26 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.25 מק"ג
ויטמין B60.28 מ"ג
ויטמין C8.3 מ"ג
ויטמין E0.3 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות161 ק"קל
כולסטרול60 מ"ג
שומן רווי3 גרם
סוכר10 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם