מוסקה בשר בקר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 7.9 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.56 גרם |
| חלבון | 7.6 גרם |
| סיבים | 2 גרם |
| שומן | 8.9 גרם |
| סידן | 25 מ"ג |
| נחושת | 0.14 מ"ג |
| ברזל | 1.51 מ"ג |
| מגנזיום | 24 מ"ג |
| זרחן | 100 מ"ג |
| אשגלן | 370 מ"ג |
| נתרן | 478 מ"ג |
| אבץ | 1.72 מ"ג |
| חומצה פולית | 17.7 מק"ג |
| ניאצין | 1.78 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.16 מ"ג |
| ויטמין A | 39 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.77 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.18 מ"ג |
| ויטמין C | 5 מ"ג |
| ויטמין E | 2 מ"ג |
| ויטמין K | 11.4 מק"ג |
| קלוריות | 147 ק"קל |
| כולסטרול | 57 מ"ג |
| שומן רווי | 2.16 גרם |
| סוכר | 3.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |