בשר עוף, ירך,עם עצם,נאכל עם עור, מטוגן בשמן קנולה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, חלבון, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות0.3 גרם
שומן בלתי רווי4.76 גרם
חלבון17.6 גרם
סיבים0 גרם
שומן22 גרם
סידן7.2 מ"ג
נחושת0.05 מ"ג
ברזל0.65 מ"ג
מגנזיום14.4 מ"ג
זרחן134 מ"ג
אשגלן174 מ"ג
נתרן517 מ"ג
אבץ1.37 מ"ג
חומצה פולית2.4 מק"ג
ניאצין3.2 מ"ג
ריבופלבין0.09 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A17.1 מק"ג
ויטמין B120.49 מק"ג
ויטמין B60.28 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.9 מ"ג
ויטמין K4.96 מק"ג
קלוריות269 ק"קל
כולסטרול104 מ"ג
שומן רווי5.09 גרם
סוכר0 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם