שניצל דינוזאור/שניצל דובונים/חיות הקוטב או שניצלונים בציפוי מעודן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, חלבון, שומן רווי, נתרן, שומן, שומן טראנס, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 19.5 גרם |
שומן בלתי רווי | 4.99 גרם |
חלבון | 11 גרם |
סיבים | 0.6 גרם |
שומן | 9 גרם |
סידן | 6.1 מ"ג |
נחושת | 0.04 מ"ג |
ברזל | 0.4 מ"ג |
מגנזיום | 15.4 מ"ג |
זרחן | 100 מ"ג |
אשגלן | 131 מ"ג |
נתרן | 380 מ"ג |
אבץ | 0.5 מ"ג |
חומצה פולית | 12.5 מק"ג |
ניאצין | 3.36 מ"ג |
ריבופלבין | 0.1 מ"ג |
תיאמין | 0.07 מ"ג |
ויטמין A | 4 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.06 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.24 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.9 מ"ג |
ויטמין K | 15 מק"ג |
קלוריות | 214 ק"קל |
כולסטרול | 18.5 מ"ג |
שומן רווי | 2.7 גרם |
סוכר | 0.2 גרם |
שומן טראנס | 0.5 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |